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吃日料會胖嗎 吃日料會不會胖
分類:
生活
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吃日料不會胖。日料主要是由飯、味增湯和其他任意三道小菜為基本組成部分。這樣的飲食結構不僅不會使人變胖,相反還有助於預防肥胖,使人有飽腹感,從而可以避免吃其他零食。
標籤:
日料
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