紅蟲是搖蚊的幼蟲。紅蟲是昆蟲綱，雙翅目，搖蚊科幼蟲，其呈蠕蟲狀。紅蟲可以在相對缺氧的環境中生活，因其體內擁有血紅素，周身呈血紅色。紅蟲的分佈範圍很廣，是淡水水域中底棲動物的主要類群之一，是魚類的優良天然餌料，營養價值很高，也是世界公認最優良的熱帶魚活飼料，因此其與水族養殖業的關係十分密切。
什麼是搖蚊
搖蚊是蚊子的一種，其幼蟲生活在水中，靠水中浮游生物為食。搖蚊一般有春季和秋季2個繁殖期，其繁殖量非常大，繁殖週期5天到10天，生命期1個月到3個月，因此每年繁殖期時會出現大量搖蚊，搖蚊是一種素食蚊子，不咬人，所以說對人體無害。
搖蚊幼蟲已成為一種重要的生物資源。它在各類水體中都有廣泛的分佈，而且數量較大，其生物量常佔水域底棲動物總量的50%～90%。紅蟲是水體中重要的食物鏈中的一環，是多種經濟水生動物如多種魚、蝦、蟹、鱉、龜等的優良天然餌料。
需要注意的是，由於紅蟲生長在汙染嚴重的水體中，是許多病菌的宿主，也可能攜帶危險的病毒細菌，如果手上有傷口的話，最好不要接觸紅蟲。
