小暑是二十四節氣之一，在小暑節氣中，人們要注意防暑降溫，多喝水、適當運動，保持身體健康，同時也要注意防範雷雨天氣給生產和生活帶來的潛在風險。那麼，二十四節氣小暑傳統風俗有哪些？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！
二十四節氣小暑傳統風俗
1、民間小暑有“食新”、“吃餃子”、“吃炒麵”等習俗。此外，在農曆的六月初六這天，民間有晒書畫、衣物的習俗。據說此日晾晒後，可以避免被蟲蛀，所以有“六月六，晒紅綠”的說法。
2、“食新”習俗，在過去，中國南方民間有小暑“食新”的習俗，“食新”是將新打的米、麥等磨成粉，製成各種麵餅、麵條，鄰居鄉親分享來吃，表達對豐收的祈願，同時這些新貨也要準備一份祭祀祖先，懇請保佑風調雨順。
3、吃餃子，在中國北方地區有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的說法。頭伏吃餃子是傳統習俗，伏日人們食慾不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。餃子長期以來都是北方廣大地區老百姓最愛的吃食。俗語：“好吃不過餃子“。
小暑是最熱的時候嗎
小暑即為“小熱”，意思是此時雖然已經能夠感受到天氣的炎熱，但是並未達到一年內最熱，小暑只是炎炎夏日的開始。俗話說：“熱在三伏”。三伏天，出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。季風氣候是中國氣候的主要特點，季風氣候是大陸性氣候與海洋性氣候的混合型，夏季受來自海洋的暖溼氣流的影響，高溫潮溼多雨。季風氣候的高溫與多雨時期基本一致，雨熱同期，有利於農作物成長。小暑時節，天氣炎熱、雷暴頻繁，是萬物狂長的時節。
小暑節氣的諺語
1、小暑不栽薯，栽薯白受苦。
2、小暑種芝麻，當頭一枝花。
3、小暑交大暑，熱得無處躲。
4、小暑熱，果定結；小暑不熱，五穀不結。
5、小暑南風，大暑旱。
6、小暑不見日頭，大暑晒開石頭。
7、雨打小暑頭，四十五天不用牛。
8、小暑一聲雷，要做七十二個野黃梅。
9、小暑雷，黃梅回；倒黃梅，十八天。
10、小暑熱過頭，秋天冷得早。
11、小暑小禾黃。
12、小暑過，一日熱三分。
13、小暑吃芒果小暑溫噋大暑熱。
14、麥是火裡生金，稻是泥中結子。
15、月亮被圈套，定有大風到。
綜上所述，民間小暑有“食新”、“吃餃子”、“吃炒麵”等傳統習俗，小暑雖不是一年中最炎熱的時節，但緊接著就是一年中最熱的節氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。
