韭菜和秋葵能一起吃嗎 求解韭菜和秋葵能一起吃嗎

韭菜和秋葵能一起吃。

韭菜是一種具有特殊氣味的蔬菜,有補腎、健胃、提神等功效,主要營養成分有維生素、礦物質、碳水化合物等,其中的纖維素能夠促進腸道蠕動、預防冠心病等疾病。

秋葵有蔬菜王之稱,不僅可以食用,還可以藥用,具有止咳催乳、清熱解毒等功效。

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