秋分是各種氣象變化的一個轉折點。此後，隨著太陽直射點的繼續南移，北極附近開始為期6個月的極夜，範圍逐漸擴大再縮小；南極附近開始為期6個月的極晝，範圍逐漸擴大再縮小。在秋分時節，北半球各地晝短夜長，南半球各地晝長夜短。那麼，秋分吃什麼食物？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！
秋分吃啥
1、羊肉。秋分後天氣逐漸轉寒，羊肉有滋補暖身的效果，可以去溼氣、避寒冷、暖心胃，適量地食用羊肉，可以增加體內的熱量，抵禦寒冷。
2、秋蟹。秋天是吃螃蟹的好時節，蟹肉鮮美，含有豐富的蛋白質和微量元素，對身體有很好的滋補作用。
3、鴨肉。秋天的鴨肉肉質肥美，含有豐富的單不飽和脂肪酸，可以補充人體需要的蛋白質和礦物質等，同時脂肪只有一半，容易消化。
4、魚。秋季是各種魚類肥美的季節，魚肉富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等營養物質，且容易被身體消化吸收。例如鱸魚和鯧魚都是不錯的選擇。
秋分的氣溫一般多少度
秋分時節的天氣溫度大概在22℃以下,秋分時節,我國長江流域及其以北的廣大地區,均先後進入了秋季,日平均氣溫都降到了22℃以下。而在華南的廣東、廣西和海南等地,日平均氣溫還在22℃以上,人們還在吹空調,吃西瓜,依舊沒有走出漫長的夏季,但夏天潮溼悶熱的天氣不多了,遇到較強冷空氣南下,還會有少數雷暴天氣發生。
秋分節氣的俗語
1、秋分秋分，晝夜平分。
2、二、八月，晝夜平。
3、八月十五雨一場，正月十五雪花揚。
4、八月十五雲遮月，正月十五雪打燈。
5、夏忙半個月，秋忙四十天。
6、秋忙秋忙，繡女也要出閨房。
7、白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。
8、秋分見麥苗，寒露麥針倒。
9、勿過急，勿過遲，秋分種麥正適宜。
10、秋分麥粒圓溜溜，寒露麥粒一道溝。
11、適時種麥年年收，種得晚了碰年頭。
12、早谷晚麥，十年九害。
13、麥子早下種，十年九收成。
14、黍晚麥不歸家，種麥“早”字要狠抓。
15、麥種八月土，不種九月墒。
綜上所述，秋分時節吃的食物有羊肉、秋蟹、鴨肉、魚等。
