立夏是夏天的開始。立夏過後，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農作物進入了茁壯成長階段。
《曆書》記載：“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏是夏季的第一個節氣，每年公曆的5月5日-7日之間，當太陽到達黃經45度時為立夏節氣。立夏之後，我國只有福州到南嶺一線以南地區進入夏季，東北和西北地區則剛進入春季。立夏時節，春花作物進入黃熟階段，對已成熟的春花作物，要及時搶晴收割。立夏至小滿期間，氣候異常，忽冷忽熱，要注意抓好田間管理。由於夏季炎熱而出汗多，要注意多喝水，飲食應以清淡食物為主。
