核心功效
補脾健胃、延緩抗氧、安神止驚
生晒參簡介
生晒參為一種商品人蔘，為人蔘根挖出後洗淨晒乾的產品。人蔘皁苷(ginseng saponins)是人蔘的主要活性成分，已確認的皁苷成分達30種之多，按其結構可分為四環三萜達瑪烷型皁苷和五環三萜齊墩果酸型皁苷兩個大類。
功效作用
1、補脾健胃：生晒參最主要作用是補脾健胃，所以對消化系統病有很好的療效。
2、延緩抗氧：生晒參中所含有多種的抗氧化物，有非常好的抗脂質過氧化的作用，因而對於人體的衰老可以起到一定的延緩效果。同時對於人體的內分泌、免疫力等都可以起到一定的調節作用。
3、安神止驚：生晒參在治療神經衰弱方面也有很好的效果，能安神、止驚悸、消除精神恍惚。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
無特殊禁忌人群。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法
1、生晒參泡茶
把生晒參切成片狀與少量的菊花與枸杞子一起放入到茶杯中，加入沸水沖泡，燜泡五分鐘左右，開啟降溫，然後增接飲用，一次放入的參片的枸杞子可以反覆沖泡多次，最後可以直接把參片和枸杞子吃下去。
2、生晒蔘湯
把生晒參切成片狀，然後放在燉盅中，加入清水，入蒸鍋隔水燉制，開鍋以後燉十五到二十分鐘，然後取出吃參片喝參湯就可以。
