牡丹籽油的功效與作用 牡丹籽油的禁忌

核心功效

降血壓血脂、延緩衰老

牡丹籽油的簡介

牡丹籽油,又稱牡丹油,是由牡丹籽提取的木本堅果植物油,以牡丹籽仁為原料,經壓榨、脫色、脫臭等工藝製成。牡丹籽油,採用低溫物理壓榨工藝、氮氣保鮮技術精緻而成,最大化的保留了牡丹的營養成分。常食用牡丹籽油寶寶聰明視力好、老人人體強健遠離三高、女人食用延緩衰老。

牡丹籽油的功效與作用 牡丹籽油的禁忌

功效作用

1、降血壓血脂,牡丹籽油的營養價值較高,牡丹籽油中含有豐富的α-亞麻酸,α-亞麻酸是細胞的重要組成部分,具有促進細胞再生、降血壓和血脂。

2、延緩衰老,牡丹籽油中,VA、VE、尼克酸、胡蘿蔔素、不飽和脂肪酸含量豐富,對面板具有極好的營養護理作用,可明顯改善面板表皮細胞迴圈功能,促進面板毛細血管的微迴圈作用,抑制脂質過氧化作用的進行,改善新陳代謝,延緩面板衰老過程。

牡丹籽油的功效與作用 牡丹籽油的禁忌 第2張

適宜人群

一般人群均適宜。

禁忌人群

無特殊禁忌人群。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法:

牡丹籽油炒白菜:將白菜洗淨,用手掰成小塊。熱鍋後放入適量牡丹籽油,燒熱後放入乾紅辣椒、大蔥片稍炒出香味,倒入白菜稍炒後加入適量耗油、鹽、生抽,炒至白菜斷生,盛出。