瓜子是生活中很常見的糧食食物，其中含有的營養成分可以為健康帶來不少的好處，不過選購瓜子非常的重要，如果選購瓜子不當，很可能會導致健康受到影響，那麼瓜子應該如何挑選呢？
1、儘量到大型正規商場購買包裝完整的瓜子，並看清QS標誌、生產日期、保質期、配料表、廠家等資訊。
2、買散裝瓜子時要特別注意店鋪和裝瓜子的容器是否清潔，以及工作人員的個人衛生情況。
3、儘量選擇原味瓜子，而不是各種口味的瓜子。
4、對於散裝瓜子，最好通過看外觀、聞味道、摸手感、嘗口感等方式來進行挑選，例如外殼有不尋常光澤、味道過於濃郁、出現哈喇味甚至發黴的瓜子都不建議選擇。
以上就是小編給大家分享的挑選瓜子方法，希望對大家有所幫助。
