綠茶是熱性還是涼性

綠茶，英文Green Tea，是中國的主要茶類之一。中國生產綠茶的產地極為廣泛，包括河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西、湖南、湖北、廣西、福建。那麼綠茶是熱性還是涼性呢？

1、綠茶是涼性的，屬於不發酵類的茶類，茶性偏寒，所以對於一些體虛身寒的人群來說是不宜飲用的，否則會加重身體內的寒氣。

2、綠茶是以茶樹的嫩葉作為原料，更大程度的保留了茶葉裡的天然物質，品飲起來更具清新鮮爽之感。

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