鵪鶉蛋嘌呤含量高嗎

鵪鶉蛋是生活中比較常見的一種蛋類食物,很多人都會經常吃鵪鶉蛋,鵪鶉蛋的營養成分比較豐富,含有豐富的蛋白質、礦物質以及其他微量元素等,那麼鵪鶉蛋嘌呤含量高嗎?

鵪鶉蛋嘌呤含量高嗎

1、鵪鶉蛋的嘌呤含量並不高,屬於嘌呤含量低的食物。

2、每100g鵪鶉蛋的嘌呤含量低於25mg,屬於低嘌呤食品。因此,不會導致尿酸的增加,鵪鶉蛋的營養價值很高。吃適量的鵪鶉蛋對健康有好處。

以上就是給各位帶來的關於鵪鶉蛋嘌呤含量是否高的全部內容了。